Как удалить сердечко в контакте. Просто о кнопке мне нравится вк

Аритмия – это болезнь сердца, встречающаяся у пациентов разного возраста. Она бывает приобретенной и врожденной. Чаще всего у больных наблюдается мерцательная аритмия, однако существуют и другие виды: экстрасистолия, брадикардия, тахикардия и блокада сердечной мышцы.

Аритмия сопровождается изменением сердечного ритма, что вызывает ухудшение самочувствия и развитие органических поражений. На протяжении дня пульс человека меняется, ускоряясь на фоне физической активности и волнений, замедляясь во время отдыха. Стрессовые ситуации, повторяющиеся регулярно, провоцируют сбои. На начальной стадии, пока не возникли компенсаторные изменения, можно проводить лечение аритмии народными средствами. Приступать к народной терапии нужно только после консультации с врачом. Лечение аритмии в домашних условиях позволяет устранить симптомы болезни, облегчить состояние здоровья пациента и избавиться от причин, вызвавших аномальное биение сердца.

Факторы, вызывающие патологию

Причины аритмии зависят от ее разновидности:

• ускорение сердечного ритма до 90 ударов в минуту и более: суправентрикулярная, синусовая и желудочковая тахикардия;
• брадикардия или замедление пульса до 60 ударов и ниже;
• мерцание предсердий - очень быстрое и нерегулярное биение;
• синдром тахи-бради (больного синуса) заключается в чередовании ускоренного и замедленного сердцебиения;
• фибрилляция желудочков - аномальное ускорение сокращений, при котором сложно зафиксировать пульс аппаратом для измерения артериального давления.

Возраст является одним из факторов развития гипертонии и аритмии, так как сосудистое и нервное обеспечение органа ухудшается с возрастом. При ослаблении фильтрации почек и повышении натрия в крови уменьшается объем мочи, растет артериальное давление, что является компенсаторной реакцией. При этом гипотензивные препараты мешают саморегуляции организма. Необходимо усилить функцию почек с помощью разумного питания и физических нагрузок. Средства против гипертонии нужно принимать лишь при возникновении мерцательной аритмии.

Причиной аритмии является нарушение передачи импульса на двух уровнях:

• наличие иного источника возбуждения, помимо синусового узла;
• сбои продвижения сигнала к желудочкам, что наблюдается при нарушении электролитного баланса.

Функцию миокарда ухудшают различные факторы:

• сердечные приступы;
• кардиомиопатии или органические изменения сердца;
• проблемы коронарного кровотока;
• дисфункции щитовидной железы;
• высокое артериальное давление;
• сахарный диабет;
• апноэ сна;
• злоупотребление кофеином, никотином или алкоголем;
• стрессы;
• дефицит воды.

Больше всего рискам аритмии подвержены люди с сердечной недостаточностью, атеросклерозом, врожденными пороками, перенесенными инфарктами. Диабет и избыточный вес являются независимыми факторами, ухудшающими состояние артерий. Экстрасистолию провоцируют сильное утомление, грудной остеохондроз и невроз, а также функциональные изменения кровотока при беременности.

С возрастом происходит ухудшение симпатической иннервации сердца, что опять вызывает компенсаторные механизмы в виде изменения проводниковой активности.

Причины у женщин дополняются важным гормональным фактором - наступлением климакса, в результате которого меняется выработка эстрогена и прогестерона. Данные гормоны оказывают влияние на сосудистые стенки и активность нервной системы. Злоупотребление определенными медикаментами, например, против головной боли или простуды, инициирует аритмию. «Ибупрофен» на 30% повышает риск сердечных приступов, а другие нестероидные противовоспалительные препараты обуславливают вероятность фибрилляции предсердий и желудочков.

Основные симптомы

Нарушения сердцебиения связано с различными проявлениями, в том числе сердечной недостаточностью, обмороками и смертью. Одиночные удары ощущаются как дрожь в груди, трепетание. Редкие эпизоды аритмии безвредны, но при регулярности и длительности они способны нарушить функцию и ухудшить самочувствие. Признаки аритмии сердца касаются общего состояния организма и вызывают следующие нарушения:

• усталость,
• головокружение,
• полуобморочное состояние,
• стук или дрожь за грудной клеткой,
• тревожность,
• одышку,
• потливость,
• боль в груди.

Осложнением аритмии являются коллапс и инфаркт, что происходит в редких случаях. Во время приступа кровь недостаточно нагнетается в сосудистую систему, что повреждает работу мозга, сердца и других органов.

Мерцательная аритмия своими симптомами может напоминать паническую атаку, когда сердце колотится внутри, перехватывает дыхание, проступает холодный пот и возникает слабость. Обычно ее проявления списывают на нервное переутомление. Именно фибрилляция способна вызвать опасное осложнение - образование тромбов.

Аритмические симптомы у мужчин обычно сопровождаются стенокардией и патологиями дыхания, могут провоцироваться перееданием, курением и употреблением алкоголя.

Лечение народными методами

Лечение аритмии при помощи народной медицины должно проводиться после консультации с кардиологом. Обычно они сами советуют использовать нетрадиционные способы терапии для скорого восстановления организма, ведь в комплексе с лекарствами домашние средства быстро и успешно помогают снимать все проявления болезни.

Обезвоживание, даже небольшое, способно повысить вязкость крови и вызвать аритмию. Первая помощь во время приступа заключается в употреблении стакана холодной воды: она помогает снизить стресс, тревожность и головокружение.

Чтобы снять самостоятельно аритмию дома, сопровождающуюся приступом паники при неврозах сердца, полезно умываться. Процедура, наряду с холодным душем, «перезагружает» нервную систему, балансируя ее симпатическую и парасимпатическую активность.

Коричневый сахар за счет богатого содержания минералов восстанавливает баланс электролитов (магний, калий, кальций и цинк), дефицит которых нарушает сердцебиение. Состав, насыщенный железом, помогает при анемии, выступающей одной из причин аритмии. Являясь сложным углеводом, вещество легко усваивается. Необходимое количество составляет 30–50 г, которые можно растворить в стакане воды.

Дефицит магния провоцирует аритмию, поскольку нарушается поступление кислорода к клеткам. Минерал расслабляет коронарную артерию, способствует выработке энергии из АТФ в кардиомиоцитах. Принимая по 150–250 мг трижды в день, можно усилить функцию сердца. Ягоды и экстракт боярышника обладают комплексным воздействием при заболеваниях сердца, но работают двойственно. Вещества вызывают расслабление коронарных артерий и снижают давление, то есть устраняют симптомы. Биохимические и энергетические причины, вызвавшие приступ, остаются нерешенными, и организму приходится их компенсировать. Потому плоды запрещены при брадикардии, аритмиях, пониженном давлении и беременности. Ускоренное сердцебиение, как симптом пременопаузы, успокаивается с помощью настойки боярышника. Необходимо добавлять 20 капель на стакан воды трижды в день. Эффективность средства проявляется через неделю. Настойку нельзя применять при пониженном давлении.

Напиток на основе двух чайных ложек плодов боярышника, шиповника, листьев пустырника и зеленого чая залить стаканом кипяченой воды, настоять на протяжении часа. Средство употребляется в дневное время вместо обычной заварки для регуляции сердечного ритма при гипертонии и неврозах сердца.

Сбор корня валерьяны, листьев вахты трехлистной и мяты перечной по одной столовой ложке заливается стаканом кипятка и настаивается час. После процеживания средство принимают по столовой ложке за 30 минут до еды трижды в день.

3 стакана плодов калины измельчаются с помощью блендера и заливаются двумя литрами кипятка. Смесь насыщается шесть часов, процеживается с добавлением 500 мл меда. Средство хранится в холодильнике и употребляется по третьей части стакана три раза в сутки курсом на протяжении двух недель. Этот состав эффективен при сердечных проблемах, что подтверждается отзывами пациентов.

Отвар из березовых почек (столовая ложка на стакан кипятка) принимается по половине порции утром и вечером. Можно смешать по 10 г мелиссы, зверобоя, пустырника и листьев березы, залить кипятком и дать настояться около часа. Пить по четверти стакана каждый день.

При замедлении сердцебиения используется средство на основе лимона и чеснока. Необходимо порезать десять плодов, залить кипятком, через 10 минут выжать сок и смешать его с десятком раздавленных чесночных зубцов. В средство добавляется столовая ложка меда, и состав выдерживается десять дней в холодильнике, периодически подвергаясь взбалтыванию. Принимать раствор следует в количестве четырех чайных ложек натощак для повышения тонуса нервной системы и сосудов.

Чтобы вылечить мерцательную аритмию, надо сделать сбор из корней валерианы, мелиссы и тысячелистника (ингредиенты берутся в пропорции 3:3:2). Взятые травы тщательно перемешивают, отмеряют 2 ложки смеси и заливают их стаканом негорячей воды. Затем состав нужно оставить на 3 часа для настаивания, после чего его кипятят и процеживают. Принимать приготовленный отвар нужно небольшими порциями на протяжении всего дня. Значительное улучшение состояния здоровья наступает уже спустя 2–3 суток. Для видимых результатов рекомендуют пройти 7-дневный лечебный курс, каждый раз готовя новую порцию средства.

Справиться с проявлениями аритмии помогут рецепты от Ванги, при этом основным условием лечения выступает тщательное соблюдение пропорций:

1. Полкило лимонов натирается на терке, затем добавляется такое же количество меда и 20 ядрышек абрикоса (предварительно очищенных). Ингредиенты перемешиваются и принимаются по ложке 2 раза в день.
2. Требуется взять одинаковое количество мятных листьев, валерианы и вахты, затем настоять их в кипятке (жидкости берется в 3 раза больше). Принимать по ложке перед едой.
3. Употребление простокваши считается полезным при частом сердцебиении.

Эти и иные народные рецепты весьма эффективны при лечении аритмии, поскольку помогают устранить все симптомы болезни в течение достаточно короткого времени.

Любое лечение народными средствами нужно согласовать с врачом, поскольку некоторые домашние настои и отвары могут усиливать или ослаблять действие медикаментозных препаратов.

Профилактика

Что делать при приступе аритмии в домашних условиях? Необходимо принять срочные меры к купированию состояния:

• для начала следует усадить или уложить больного поближе к источнику свежего воздуха и открыть окно или форточку в помещении;
• затем требуется расстегнуть ворот одежды, чтобы облегчить дыхание;
• человеку нужно постараться успокоиться, поскольку стресс только усугубляет ситуацию;
• иногда для нормализации сердцебиения достаточно задержать дыхание на 15–20 секунд;
• необходимо вызвать рвотный рефлекс, раздражая гортань пальцами;
• можно на пару секунд погрузить лицо в прохладную воду или же просто протереть его;
• в случае необходимости при хроническом течении болезни нужно принять таблетку, назначенную врачом.

Эти меры помогут восстановить сердечный ритм и дождаться медицинской помощи.

Чтобы предупредить развитие аритмии, нужно соблюдать профилактические меры, к которым относятся:

• отсутствие вредных привычек;
• своевременное лечение заболеваний, способствующих нарушению сердцебиения;
• избегание частых стрессовых ситуаций (что нагружает предсердия и желудочки);
• борьба с лишним весом;
• соблюдение режима дня;
• рациональное питание;
• полноценный отдых;
• нормализация давления;
• прием витаминных препаратов для сердца;
• разумная физическая активность.

Некоторые продукты питания считаются эффективным средством профилактики, поскольку они способствуют нормализации ритма и частоты сердечных сокращений.

Электролитный баланс поддерживается нервной системой. Если натрий в крови снижается, почками выводится больше мочи, а при повышении солей, наоборот, появляется жажда.

Когда сердечная клетка расслаблена, за ее пределами находится много натрия и кальция, а внутри - магния и калия. При деполяризации ионы натрия и кальция проникают внутрь, а калия и магния - наружу. Именно поступление кальция к аппарату клеток вызывает сокращение миокарда. При увеличении концентраций кальция включаются калий-натриевые насосы, позволяющие ионам вернуться к исходному положению и привести к расслаблению клетки - реполяризации, для которой нужны ионы магния.

Здоровый уровень магния составляет 1,4–2,5 мэкв/л в крови, при его росте увеличивается рефрактерный период, снижается возбудимость и проводимость. Потому сульфат магния используют при обострении тахикардии для временного снятия симптома. Повышенные концентрации до 27 мэкв/л увеличивают продолжительность проведения импульса до желудочков, удлиняют PQ(R), что влечет атриовентрикулярные блокады, расширение комплекса QRS и остановку сердца. Избыток магния вызывает наджелудочковые и желудочковые аритмии. Повышенное содержание микроэлемента также указывает на обезвоживание, болезни почек, диабетический ацидоз, гипотиреоз, злокачественные опухоли.

Жирная пища и кальций в питании препятствуют усвоению магния. Чаще всего причиной нехватки становятся длительная диарея, стрессы, когда вещество расходуется на передачу импульсов возбуждения. Магний есть в бананах, бобовых, яичном желтке, сырах.

Избыток кальция ответственен за атриовентрикулярные блокады, мерцательные аритмии, синусовые тахикардии при повышении 65% уровня. Если ввести соли кальция внутривенно, возбудимость миокарда возрастет. Натрий является антагонистом, понижает концентрацию ионов кальция. Баланс регулируется парагормоном, потому избыток минерала вызывает гиперпаратиреоз (формирование опухоли) или передозировку витамином D. Нехватка кальция уменьшает силу мышечных клеток сердца, наблюдается при нарушении всасывающей способности кишечника, дефиците витамина D и излишке щавелевой кислоты в питании.

Всасывание кальция зависит от многих факторов:

• Избыток жиров в пище приводит к выведению минерала.
• Большое количество магния также мешает абсорбции кальция.
• Избыточное поступление фосфора - это тенденция современного питания, приводящая к кальцификации артерий, образованию камней в почках. Клубника и грецкие орехи являются примером оптимального сочетания двух веществ.
• Излишек щавелевой кислоты в зеленых овощах влечет образование нерастворимых солей, что вредит почкам.

Потому лучшими источниками кальция остаются творог, зеленый лук, петрушка, нежирное мясо.

При дефиците калия развиваются отеки, мышечные боли, слабость и раздражительность на фоне аритмии. При резкой нехватке ионов в миокарде (например, при сердечной недостаточности) нарушается проводимость, развивается мерцание желудочков с последующим смертельным исходом. Организм получает калий из изюма, кураги, картофеля в мундире.

Дефицит калия в питании возникает редко, зато его нехватка проявляется снижением давления и слабостью. Калиевая диета позволяет выровнять баланс, но для ее назначения необходим анализ крови на минералы.

Как снизить пульс в домашних условиях быстро при нормальном давлении?

Опираясь на медицинскую информацию, в норме артериальное давление составляет 120/80 мм ртутного столба. Кровяное давление может варьироваться на протяжении суток, под влиянием факторов: стрессовая ситуация, нервная напряженность, конфликты, физическая усталость, занятия спортом и так далее.

Повышение артериального давления сопровождается многими неприятными симптомами, вследствие чего развивается тахикардия, увеличивается частота сердечных сокращений (ЧСС), наблюдается помутнение сознания, головная боль, болевой синдром в области сердца.

Величина пульса может колебаться из-за резкого перепада артериального давления в ту или иную сторону. Однако бывают ситуации, когда наблюдается высокий пульс при нормальном давлении, причем данное явление встречается все чаще и чаще.

Такое состояние у человека могут вызвать разнообразные причины, и одна из них – это гипертоническая болезнь. В связи с этим необходимо выяснить, почему появляется учащенный пульс при нормальном давлении, и какие причины его вызывают?

Какое лечение понадобится в данной ситуации, и какие медикаментозные препараты помогут снизить частоту пульса? А также выяснить, что можно делать в домашних условиях для снижения пульса и сердцебиения?

Прежде чем узнать, какое лечение понадобится, и какой препарат поможет быстро нормализовать состояние человека, необходимо рассмотреть причины данного патологического явления.

Человеческое сердце функционирует под воздействием специфических электрических импульсов. Когда нарушается процесс их образования, возникает аритмия – это тахикардия, когда наблюдается повышенный пульс при нормальном давлении.

К такому состоянию могут привести следующие причины: слабость синусового узла, дисплазия желудочка, заболевание Клерка-Леви-Кристеско и некоторые другие.

Артериальная гипертензия и сопутствующая ей тахикардия, сопровождается нарушением ЧСС, более чем 90 ударов за одну минуту. На фоне такой патологии человек ощущает свое сердцебиение, выявляется головная боль, беспокойство, головокружения.

В подавляющем большинстве случаев тахикардия – это не заболевание, а просто симптом, указывающий на нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы. Выделяют причины такого состояния:

• Ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда.
• Миокардит.
• Дисплазия правого желудочка.
• Врожденное аномальное развитие сердца.

Помимо этого, учащенное сердцебиение и высокий пульс при нормальном давлении могут сигнализировать о заболеваниях дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта, эндокринных нарушениях, патологиях центральной нервной системы.

В любом случае учащенный пульс при высоком давлении не считается нормой, если такая картина наблюдается постоянно. Необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти обследование. Возможно, понадобится лечение.

Стоит также отметить, что в ряде ситуаций тахикардия может возникать из-за стрессовой ситуации, нервного напряжения, бессонницы, хронической усталости.

Частота сокращений сердца у каждого человека своя, так как любой человеческий организм обладает своими индивидуальными особенностями.

В среднем, пульс составляет около 100 ударов за одну минуту, при этом его показатели не могут быть меньше 32 и больше 200 ударов. Если сердцебиение повышается, то это пагубным образом сказывается на сердечной мышце, она быстрее изнашивается.

Если наблюдается высокий пульс при высоком давлении, то это ситуация должна насторожить человека, и стать поводом для обращения в медицинское учреждение.

Так как при артериальной гипертензии частый пульс при повышенном давлении может свидетельствовать о различных патологиях. Можно сказать даже больше, не всегда гипертонический криз сопровождается высоким пульсом и повышенным сердцебиением.

Помимо этого, нередко бывает, что человек принимает в домашних условиях таблетки, понижающие артериальное давление, но пульс все равно не приходит в норму. Если высокий пульс наблюдается постоянно, то вероятность развития заболеваний велика:

1. Патологические изменения сердечных сосудов.
2. Болезни эндокринного характера.
3. Анемия.
4. Онкологические образования.
5. Патологии дыхательных органов.

Все эти заболевания требуют не только быстро снизить пульс, но и лечение основного заболевания, поэтому что-то делать в домашних условиях нецелесообразно. Принимая самовольно медикаментозные препараты, понижающие артериальное давление, и нормализующие пульс, не получится устранить основную причину, и со временем ситуация станет только хуже.

Таблетки перестанут помогать в домашних условиях, сопутствующие болезни перейдут в тяжелую стадию либо приобретут хроническую форму, что серьезно затруднит лечение.

И каждый врач говорит своим пациентам, насколько такое состояние опасно для пожилых и молодых людей, ведь принимать различные препараты бездумно – это прямой путь к летальному исходу.

Что делать в домашних условиях, какие препараты помогут?

Учащенный пульс при нормальном давлении опасен, как опасно и повышенное сердцебиение. Тахикардия может спровоцировать внезапный аритмический шок, острое нарушение циркуляции крови в головном мозге, что приводит к потере сознания, обморокам.

Помимо этого, тахикардия может вызвать сердечную астму, так как на ее фоне развивается острая желудочковая недостаточность. Поэтому прежде чем понизить свой пульс, нужно знать, на каких причинах он базируется.

Например, если его повышение спровоцировано стрессом, можно делать дыхательную гимнастику для снижения давления, чтобы снять повышенное сердцебиение, и понизить пульс. Либо принять успокоительные лекарства с легким успокаивающим эффектом. В данное ситуации лечение заключается в нормализации состояния нервной системы.

Если же такая картина наблюдается связи с перееданием, то ничего делать не нужно, тем более принимать какие-либо лекарства. Достаточно устроить себе разгрузочный день.

• Лекарство, в частности таблетки Фалипамин помогут быстро снизить пульс, при этом не окажут никакого влияния на показатели артериального давления.
• Если наблюдается высокий пульс, при этом давление нормальное, то лучше выбирать успокоительные лекарства без спирта – Валериана, Ново-Пассит.
• Если на фоне высокого пульса резко подскочили показатели артериального давления, то лучше принять лекарства, помогающие снизить артериальное давление – Каптоприл.

Во время высокого пульса в независимости от показателей кровяного давления, рекомендуется лечь в горизонтальном положении. Нельзя ничего делать, двигаться либо по-другому проявлять физическую активность.

В этой ситуации такая простая мера помогает снизить АД и пульс, вследствие чего состояние человека нормализуется, негативная симптоматика проходит.

В подведение итогов стоит сказать, что принимая лекарства при высоком пульсе, не зная причины такого состояния можно серьезно себе навредить, вследствие чего негативные последствия и осложнения не заставят себя ждать. О том, что можно сделать при тахикардии в видео в этой статье расскажет специалист.

на

Как лечить тахикардию сердца в домашних условиях?

Такое явление, как тахикардия, в значительной степени осложняет жизнь больного и понижает ее качество. Нарушение сердечного ритма, возникновение патологий в тканях сердечной мышцы и ухудшение самочувствия — эти проявления заболевания являются его «визитной карточкой», что позволяет своевременно обнаружить ранние стадии болезни и начать ее лечение. И зная, как избавиться от тахикардии с помощью домашних проверенных средств, можно ускорить процесс выздоровления, устранить основные проявления заболевания и стабилизировать состояние больного.

Отвечая на вопрос, как лечить тахикардию в домашних условиях, в первую очередь надо понимать: главным условием получения и сохранения положительного результата будет воздействие на первопричину болезни, поскольку лишь устранения ее проявлений будет недостаточно для нормализации сердечных сокращений и сохранению нормальной проводимости тканей миокарда. Ведь при данном поражении отмечается не только нарушения ритма сердечных сокращений, но и изменения в степени проводимости тканями сердечной мышцы импульсов, обеспечивающих полноценное обогащение кровью обоих желудочков и предсердий.

Особенности лечебного воздействия в домашних условиях при тахикардии

Лечение тахикардии в домашних условиях возможно; при этом можно снять такие неприятные симптомы, как частое сердцебиение, болезненность в груди при приступах заболевания, устранить одышку, которая часто сопутствует нарушению ритма сердечных сокращений. А поскольку при обострениях тахикардии, особенно с чрезмерными нарушениями и выраженной болезненностью, пострадавший ощущает панику и беспокойство, помощь при тахикардии в домашних условиях поможет стабилизировать психологическое состояние больного. Это особенно важно в проведении лечения, ведь при волнении также существенно повышается пульс, учащается сердечный ритм.

Полностью вылечить тахикардию самостоятельно, без применения специальных медикаментозных препаратов, можно только при диагностировании ее на начального периода развития. При этом если выявляется тахикардия, то лечение в домашних условиях следует проводить достаточно длительное время, чтобы не только устранить негативную симптоматику болезни, но и сохранить этот результат на протяжении длительного времени. Справиться с тахикардией могут методы, которые направлены на уменьшение числа сердечных сокращений, нормализацию состояния больного.

Запущенные же стадии требуют медицинского вмешательства, поскольку нарушения в сердечном ритме, ведущее к ухудшению насыщаемости кровью предсердий и желудочков, может спровоцировать патологические изменения в тканях сердечной мышцы. А это уже может восстанавливаться только при лекарственном специальном воздействии на больного.

Основное правило любого вида лечебного воздействия в домашних условиях — это отсутствие вреда организму. И чтобы облегчить состояние больного, стабилизировать частоту сокращений сердечной мышцы и улучшить наполняемость тканей миокарда кровью, следует избегать применения непроверенных средств, использовать процедуры, в правильности выполнения которых нет уверенности. Убрать негативные проявления данного заболевания, исключая вероятность побочных проявлений, поможет также регулярный осмотр у врача: он проконтролирует ход лечебного процесса, порекомендует введение изменений в схеме лечения и обеспечит стабильное улучшение состояния больного.

Основные методы домашнего лечения тахикардии

Остановить тахикардию с использованием проверенных временем методов, которые основываются на применении натуральных средств и возможно их использовать самостоятельно, сегодня вполне реально. Опыт тех, кто уже применял такие методы, полученные при этом результаты и отзывы врачей помогут составить наиболее результативную схему воздействия в домашних условиях.

Уменьшить частоту сердечных сокращений, которая даст возможность сохранить здоровье сердечной мышцы, предупредит нанесение время миокарду при недостаточности кровоснабжения его тканей можно несколькими основными методами. Рассмотрим их более подробно.

К наиболее действенным методам воздействия на организм при выраженной тахикардии следует отнести следующие:

1. Массаж сонной артерии — данный метод отлично себя зарекомендовал при приступах тахикардии. Применять его можно самостоятельно. Сонная артерия расположена в подчелюстной области. Длительность массажа — не менее 2-3 минут, обязательное условие — мягкость и плавность движений.
2. Погружение в холодную воду лица — данный метод взят их жизни морских млекопитающих, у которых ритм сердцебиение несколько замедлен. Это обусловлено постоянным их нахождением в холодной морской воде. Точно такого же эффекта (значительного снижения скорости сокращений сердца) можно добиться при погружении лица в емкость с холодной водой. Время процедуры — 3-5 минут, до исчезновения неприятных ощущений, которые вызываются аритмией.
3. Фитотерапия — использование натуральных растительных средств, которые благоприятно воздействуют на работу сердечной мышцы, стабилизируя скорость ее сокращений. Для этого применяются такие растения, как дрок красильный, боярышник, адонис. Снижая частоту сокращений сердца, стимулируя наполнение тканей его мышц кровью, эти растения обеспечивают хорошее питание тканей кислородом и питательными веществами, необходимыми сердечной системе для нормального функционирования.

Перечисленные растения могут применяться как в свежесобранном, так и в высушенном виде. Для приготовления настоя каждое растение берется из расчет 2 столовые ложки сырья на стакан кипятка, которые готовятся на водяной бане 10 минут, после чего настой настаивается еще полчаса. Затем он процеживается и принимается 3 раза в день по полстакана. Длительность использования таких настоев — 2-8 недель в зависимости от состояния больного и частоты возникающих приступов тахикардии.

1. Уменьшить сердечные сокращения поможет успокаивающий сбор. В его состав входят такие растения, как мелисса, мята, цветки липы, крапива. Количество составляющих должно быть одинаковым. Компоненты смешиваются и готовятся также, как и перечисленные выше травяные настои из одного растения. Также применяются такие составы для сборов, которые имеют успокаивающий эффект: лаванда, пустырник, мята; адонис, пустырник, валериана, мелисса; листья черной смородины, цветки липы, мята перечная, листья березы.
2. Вкусное лекарство — конечно, это натуральный мед! Имеющий уникальный по своему многообразию состав, множество положительных свойств и быстрое воздействие на здоровье человека, мед оказывает помощь и в лечении такого серьезного заболевания, как тахикардия. Применять его можно и для получения закрепляющего эффекта. А для лечения наибольший результат больные получают при длительном приеме (8-18 недель без перерыва) следующего вкусного лекарства, обеспечивающего наш организм и сердечную мышцу в частности необходимыми для нормального функционирования веществами (магнием, калием, натрием, белками и микроэлементами, аминокислотами): соединяются натуральный мед, орехи (любые: грецкие, бразильские, арахис, фундук, кешью), полностью лимон (с кожурой), черный шоколад. Взятые в равных количествах, ингредиенты перемалываются на мясорубке и принимается полученная смесь каждый день по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Справиться с тахикардией перечисленные методы помогут в том случае, когда заболевание было выявлено на наиболее ранних стадиях, а также выбранное лечение проводиться длительное время и регулярно. Именно регулярность выполнения процедуры либо их комплекса позволяет стабилизировать состояние больного, устранить проявления и неприятные ощущения. И контроль врача поможет избежать вероятных негативных проявлений при лечении, ускорить получение положительной динамики лечебного процесса.

Использование всех перечисленных методов, которые оказывают помощь в лечении тахикардии, помогает скорее устранить основные симптомы болезни, дает наиболее быстрый и стабильный результат. Комплексный подход, дополненный положительными изменениями в образе жизни (отказ от курения и приема алкоголя, регулирование работы и отдыха, введение здоровых привычек в питании), обеспечивает наилучшие и быстрые результаты даже при самостоятельном лечении данной болезни, осуществляемом в домашних условиях.

Любители социальной сети Вконтакте регулярно заходят в гости на страницы своих друзей, читают новости, смотрят фотоальбомы и видео, активно их комментируют и оставляют лайки на всё самое привлекательное. Именно кнопка МНЕ НРАВИТСЯ ВК позволяет оценить по достоинству фото, оставленный комментарий или написанную заметку. Конечно, чем больше лайков у человека, тем он более популярней в соцсети:), а для групп и публичных страниц – это показатель качества.

Сегодня подробней познакомимся, как пользоваться функцией мне нравится, как ставить сердечки и как их убрать Вконтакте. Приступим…

Иногда хочется еще разок посмотреть увлекательный материал, а вот искать его в море информации очень долго. Многие, чтобы избежать таких затруднений отправляют или добавляют на стену, но есть более простой выход из положения – это кнопка Мне нравится или лайк:smile:!

Как ставить сердечки Вконтакте?

Чтобы поставить свою оценку достаточно справа внизу поста, фото, видео или картинки нажать на сердечко, при этом измениться показание счетчика на 1. Если навести курсор на строку , то появиться всплывающее окно с Вашей фотографией и с информацией о людях, которым эта новость также пришлась по душе.

Все что мы когда-то лайкнули не уходит бесследно, а усердно и надолго сохраняется на Вашей страничке:smile:. Все свои сердечки можно посмотреть в меню Мои Закладки . Конечно, не забываем при этом делиться самыми увлекательными штуками с друзьями через личные сообщения. И все же иногда требуется оставить напоминание для личного использования и не засыпать спамом друзей, в этом случае лайки незаменимы.

Все сердечки Вконтакте автоматически сортируются по вкладкам: записи, фотографии, видео… Эта удобная функция дает возможность быстрее найти полезную информацию в закладках. К тому же комментарии с сердечками автоматически размещаются в Вашей ленте. Для их прочтения идем в меню Мои новости/Комментарии . Если комменты читать не хочется, то можно их удалить, нажав на крестик Отписаться от комментариев .

Как убрать лайк Вконтакте?

Метка добавления Мне нравится размещается ниже фотографии, заметки или видеозаписи. Если кликнуть на сердечко первый раз, то значения показания счетчика измениться на единицу. Чтобы удалить лайк следует повторно нажать на сердечко. После того как Мне нравиться убрали данные об анонсе сами удалятся из профиля. Следует запомнить, что проще всего лайки искать через меню закладок.

Функция Мне нравится Вк – отличная вещь, ведь свою популярность можно просто увеличить при помощи накрутки сердечек. Самым быстрым способом является использование . Разумеется, если новость – это супер бомба или у Вас вот такое фото как ниже, то накручивать лайки нет необходимости, люди сами будут ставить сердечки и тянуться к Вам!

В жизни порой приходится сталкиваться с безответной любовью, с любовью к человеку, который того не заслуживает или с которым у нас по весьма определенным причинам не может получиться отношений. Это делает актуальным вопрос: как его забыть?

Для начала полезно спросить себя: действительно ли я хочу забыть его? Окончательно ли это мое решение? Если нет – вопрос отпадает. Если же Вы приняли бесповоротное решение о том, чтобы избавить себя от этой зависимости, то Вам предстоит усердно трудиться. Шутка ли это – убить столь прекрасное чувство, которое многими возведено в ранг духовного, сверхчеловеческого и уникального, того, что дано не каждому, что многих на долгие годы подчиняет своей воле?

Несмотря на сложности, которые возникают у любого человека, столкнувшегося с необходимостью «забыть», это сделать можно. Обсудим те способы, которые помогут Вам разлюбить и обрести душевное спокойствие.

Работа с причиной.
Существует вероятность, что человек своим присутствием рядом с Вами выполнял важную функцию, помогал удовлетворять какую-то насущную потребность, поэтому и был выбран Вами. Возможно, это потребность во внимании, в безопасности, которую он мог обеспечивать, в разделении ответственности в Вашей жизни, в оправдании своего поведения или стиля мышления (если он «один» Вас в чем-то понимал) – вариантов масса.

Подумайте, могло ли такое быть? Если да, то стоит прислушаться к себе и найти другие способы удовлетворения той же потребности. Например, любовь и понимание можно искать у друзей, заводить новые знакомства, если круг нынешних друзей ограничен и не может дать того, что Вам сейчас нужно. Вообще постарайтесь в данный период Вашей жизни как можно больше общаться с людьми, не замыкаться в себе. Ведь потребности, связанные с людьми, можно удовлетворить только с помощью людей.

Изменение мышления.
Согласно теории когнитивно-поведенческой психотерапии, в основе эмоций, испытываемых человеком, лежит неправильное, неадекватное реальности мышление. Отсюда вывод: чтобы изменить чувства и эмоции, нужно изменять сам стиль мышления, работать с непродуктивными мыслями, которые возникают, – заменять их на более реалистичные.

Например, мысли о долженствовании («Я должен любить/быть любимым!», «Я должна иметь партнера!») необходимо заменять на мысли о предпочтении («Я бы хотела иметь партнера, но вовсе не обязана», «Хорошо было бы любить/быть любимым» и т.п.). Это позволит снизить степень выраженности эмоции и приблизить ее к такой, которая будет адекватна ситуации.

Зачастую человек влюбляется не в реального партнера, а в его идеализированный образ, поэтому наша основная задача – приблизить этот образ к реальному. Это можно сделать посредством нахождения у человека серьезных недостатков, поиска его психологических проблем. Ваша задача – деромантизировать образ любимого.

Так ли он прекрасен? У любого человека есть недостатки, так уж мы устроены. Постарайтесь найти как можно больше таких недостатков и концентрируйтесь именно на них, когда в голову будут проникать мысли о нем. Некоторые психологи предлагают деромантизировать образ человека, представляя его в нелепых ситуациях: например, испражняющимся, или в клоунском колпаке и семейных трусах перед аудиторией, или с женским макияжем на серьезном лице.

Справиться с любовью помогает также мысленное проговаривание причин невозможности быть вместе. Представьте себе, что было бы на самом деле с Вами, если бы вы поженились: сгущайте краски в той области, где натолкнетесь на неприятные моменты (измены, поздние приходы домой, неприятные для Вас привычки и т.п.).

Некоторые считают, что для того, чтобы разлюбить человека, надо забыть его и все, что с ним связано. В этой статье я представляю иную позицию – забывать не надо! Это часть Вашей жизни, Вашего бесценного опыта, забыть которую не так-то просто, да и не нужно. А что с ней делать? Проработать, переоценить, по-новому взглянуть на этот сложный, но такой важный опыт. Любой опыт в той или иной мере может быть полезным.

В то же время после того, как Вы смогли проработать этот опыт, старайтесь думать о нем реже. Как только чувствуете, что мысль об этом человеке вновь подкрадывается – пресекайте ее на корню! Немедленно меняйте тему внутреннего монолога, займитесь чем-нибудь, что потребует от Вас хорошей концентрации внимания, чтобы Вы не смогли отвлекаться на мысли о нем.

Конечным результатом Вашей внутренней работы должно стать следующее: необходимо, несмотря на все его недостатки, простить и мысленно отпустить этого человека. Эта поставленная точка завершит важный период вашей жизни, и Вы сможете начать новый – этап без этого человека. Именно чувство внутренней незавершенности не дает нам покоя и возвращает в памяти болезненный опыт общения с объектом любви.

Изменение поведения и внешней обстановки.
Внутренняя работа с мыслями должна подкрепляться внешней – изменением поведения и созданием благоприятных внешних условий для прощания с любовью. Уберите или выбросьте его вещи, перестаньте искать то, что напоминает о нем и его жизни. Перестаньте искать с ним встреч, старайтесь по возможности полностью исключить любые контакты. Не зря гласит известная пословица: «С глаз долой – из сердца вон!»

Спорт и другие активные занятия (танцы, боевые искусства и др.) помогут Вам избавиться от накопившихся отрицательных эмоций, агрессии и просто не дадут упасть Вашему тонусу, а значит, в какой-то мере предохранят Вас от возможных депрессий. Поддерживайте уровень своего настроения. Не давайте себе пасть духом, думайте о позитивном, слушайте приятную и ритмичную музыку, веселитесь и ходите на различные мероприятия с друзьями.

Когда отношения рвутся, всегда освобождается время и место в сердце. Их нужно занять другими вещами, причем непременно интересными: новыми или давно позабытыми, но приносящими радость занятиями, интересами, хобби.

Народная мудрость снова спешит к нам на помощь: «Клин клином вышибают». Новые отношения, новые чувства – это то, что может безвозвратно вытеснить старые надежды и боль. Главное при этом помнить: не стоит искать человека, похожего на бывшего возлюбленного. Это создаст риск ненужных воспоминаний о нем или Вы опять наступите на те же грабли – зачем Вам это?

Время – хороший доктор. Оно пройдет, и Вы вдруг почувствуете, что думаете теперь об этом человеке все меньше, чувства потихоньку остывают и меньше беспокоят Вас. Поблагодарите себя за труд, который Вы смогли проделать. И с облегчением поставьте жирную точку!

Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Periscope представляет собой мобильное приложение для трансляции видео, через которое вы можете выходить на видеосвязь с вашими подписчиками в любое время и в любом месте.

Ранее я уже писал достаточно подробное руководство о том, . Но у многих все еще остались вопросы и сложности, я постарался ответить на большинство из них.

Про комментарии:

Про сердечки:

Про транлсяции

1. Как оставлять комментарии?

Вам нужно просматривать трансляцию через приложение Periscope, а это значит, что у вас должен быть зарегистрированный аккаунт (либо можно авторизоваться при помощи аккаунта в Twitter).

При просмотре трансляции, в самом низу экрана вам будет доступен блок с текстом «скажите что-нибудь» . Нажмите по нему, и начните вводить текст комментария.

2. Как удалить комментарий?

Комментарии сами исчезают спустя несколько секунд, однако они снова будут показываться на повторе трансляции. Повтор хранится всего 24 часа, после чего полностью удаляется.

Если вам очень нужно избавиться от комментария при повторе трансляций, вы всегда можете заблокировать того или иного пользователя, и тогда его комментарии отображаться не будут. Однако помните о том, что этот человек не сможет и в дальнейшем присутствовать на ваших трансляциях и оставлять комментарии.

3. Как ставить сердечки или “лайки”?

Сердечки ставят путем нажатия по экрану во время просмотра трансляции. Вы увидите, что при каждом нажатии появляется сердечко. Здесь самое крутое то, что вы можете нажимать сколько угодно раз, тем самым поощряя ведущего трансляции.

Сердечки можно ставить даже к собственным видео, сразу после того, как закончите трансляцию. Однако эти сердечки не учитываются в общем счетчике.

4. Как удалить сердечки?

Что значит «удалить сердечки»? В теории это невозможно. Единственный способ сделать это — попросить сотрудников компании Periscope сбросить ваш аккаунт или полностью удалить его. Надеюсь, это поможет вам.

5. Как изменить цвет сердечка в Periscope?

По моему личному опыту, сделать это невозможно, если вы уже получили определенный цвет в той или иной трансляции. Стоит также отметить, что цвет сердечек сохраняется и на повторах.

6. Что вообще означают разные цвета сердечек?

Когда пользователь подключается к трансляции, ему присваивается определенный цвет. Он применяется к аватару, комментариям и сердечкам. При небольшой аудитории это позволяет легче отличать пользователей.

Запускаем Перископ и заходим во вкладку Настройки. Переходим в пункт Профиль. Тут вы видите сколько у вас Читателей, сколько людей вы читаете, и заходите в пункт «Трансляции».

В пункте «Трансляции» вы видите все ваши трансляции, которые доступны в интренете (они доступны 24 часа после чего удаляются автоматически), выбираете не нужную трансляцию: нажимаете «Удалить Трансляцию», а потом Подтверждаете свои действия. Таким методом вы можете удалить любую трансляцию в приложении Перископсамостоятельно.

8. Насколько длинной может быть трансляция?

Как мне кажется, видео можно транслировать бесконечно. Так как даже команда Periscope никогда не говорила о каких-то ограничениях. Так что, транслируйте видео сколько вам будет угодно, только помните о том, что контент должен быть занимательным, интересным или как минимум полезным и образовательным.

Нажмите по иконке с замочком, которая находится над кнопкой start broadcast. Перед вами откроются опции с возможностью отметить тех, кто сможет просматривать трансляцию. Никому другому она не будет доступна.

Учтите, что приватной трансляцией можно делиться только если вы фолловите человека, а он вас в ответ.

Чтобы включить опцию автосохранения, необходимо перейти на вкладку «Пользователи» и выбрать свой профиль. Далее нужно открыть окно настроек программы и передвинуть ползунок нужной опции в режим включения.

Воспользоваться такой функцией можно и в момент окончания видеотрансляции.

Существуют и другие способы скачать видео, записанное и сохранённое через Periscope. Например, на официальном сайте сервиса (https://www.periscope.tv) можно просмотреть любое видео. Конечно же, на это у вас есть всего 24 часа, после чего видео будет удалено безвозвратно.

Популярность пользователя стримингового приложения Перископ определяется количеством собранных им сердечек. От числа набранных сердечек зависит рейтинг пользователя в приложении, а список «Наиболее Популярные» или «Актуальное » (в последнем обновлении было изменено название раздела) формируется именно, исходя из статистики лайков.

Важно помнить, что сердечки, полученные в приватных трансляциях, не плюсуются к общему количеству сердечек перископера.

Как поставить сердечки в Перископе

Лайки или сердечки в Перископе легко поставить, дотронувшись дважды до экрана во время просмотра трансляции. Каждый пользователь может поставить неограниченное количество сердечек под понравившимся видео, что отличает Перископ от большинства других социальных сетей .

В известных Вконтакте и Фэйсбуке можно лишь раз лайкнуть то или иное фото, видео или пост. Сердечки в Перископе это что-то вроде аплодисментов зрителей во время просмотра. Если вам пришлась по душе трансляция, то смело нажимайте на экран несколько раз подряд и фонтан из разноцветных сердечек заполонит его.

Если приложение Перископ вызвало у вас повышенный интерес, то вам будет полезно узнать, как установить Перисоп на компьютер и наслаждаться просмотром и другими функциями программы со своего ноутбука или стационарного компьютера. Скачать Periscope на компьютер можно бесплатно на нашем сайте.

Если вам мешают сердечки , которые потоком льются во время просмотра трансляции, то выберите «Скрыть Чат «, сдвинув влево экран с видео. На странице с информацией об авторе и трансляции выберите значок с чатом. Таким образом, комментарии и сердечки будут скрыты. Убрать сердечки отдельно без скрытия чата нельзя.

Если же вы хотите убрать поставленные вами сердечки в Перископе , то этого сделать не удастся. В Перископе в отличае от других социальных сетей отсутствует опция отмены лайков. Правда особо переживать по этому по этому поводу не стоит, ведь в Перископе не видно, кто именно ставит лайки.

Как узнать сколько сердечек собрала трансляция

Если вы хотите посмотреть количество лайков в Перископе, то включите нужную трансляцию и проведите пальцем по экрану слева направо — так вы окажитесь на страничке с информацией о стриме. Здесь можно увидеть, сколько человек просмотрели трансляцию, кто эти люди (прокрутив вниз выпадает список зрителей) и какое число сердечек было собрано во время прямого эфира. Сердечки, поставленные в повторе, не плюсуются к этому числу.